თითოეული ბედია, სამუშაოს დაბრუნებით, მუდმივად ფიქრობს იმაზე, თუ რა არის სადილად სადილად, ასე რომ ეს იყო უგემრიელესი და დრო სამზარეულო იყო მინიმუმამდე. ჩვენ გთავაზობთ რამდენიმე მარტივი იდეების სწრაფი და გემრიელი სადილი, თუ მაცივარში არსებობს გარკვეული მარტივი კომპლექტი პროდუქცია.
ვახშამი courgettes, ბოსტნეული და ქათმის - სწრაფი და გემრიელი
შემადგენლობა:
- ქათმის მკერდი - 480 გ;
- zucchini - 960 გ;
- სტაფილო - 160 გ;
- ბულგარული ტკბილი წიწაკა - 220 გ;
- ხახვი ბოლქვები - 160 გ;
- ახალი პომიდორი - 240 გ;
- კბილი ნიორი - 2 ცალი.
- კამა, ოხრახუში, რეჰანი (მწვანილი) - გემოვნებით;
- მარილი, მოხარშული იოდირებული და ახლად შემწვარი წიწაკის ნარევი - გემოვნებით;
- მზესუმზირის ზეთი სუნი - 70 მლ.
მომზადება
თუ თქვენ გაქვთ რამდენიმე zucchini, ქათამი და რამდენიმე სხვა ბოსტნეული, ჩვენ გირჩევთ საზ სწრაფი ბოსტნეულის Stew, რომელიც იქნება შესაფერისი დრო სადილი. ბოსტნეულის ნაკრები შეიძლება განსხვავებული იყოს გემოვნებით ან ინგრედიენტების არსებობით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს იქნება გემრიელი და რაც მთავარია სწრაფად.
ქათმის ხორცის დაჭრილი კუბურები და ღრმა შემწვარი პან ან sauté პან ერთად წითელი ცხელი მზესუმზირის ზეთი. ჩვენ ხორცს ვაშლით მაღალ სითბოს მივცემთ. პარალელურად, კიდევ ერთი პან Fry კუბურები of ხახვი და გახეხილი სტაფილო, შემდეგ გავრცელდა ფრაის რომ ქათამი, დავამატოთ დაჭრილი zucchini და ტკბილი წიწაკა. ჩვენ სეზონი ragout მარილი, წიწაკა და დაფარავს იგი სახურავი, სანამ ყველა ბოსტნეული მზად ვართ. საშუალოდ, ეს მიიღებს არა უმეტეს ოცი წუთის განმავლობაში.
ვახშამი მინუსით და მაკარონი სწრაფი და გემრიელი
შემადგენლობა:
- პასტა - 490 გ;
- წიწაკა ხორცი - 490 გ;
- ბოლქვი - 80 გ;
- ტომატის პასტა - 85 გ;
- მზესუმზირის ზეთი - 45 მლ;
- მძიმე პიკანტური ყველი - 195 გ;
- რძის ცხიმი - 390 მლ;
- კარაქიანი კრემისებრი - 55 გ;
- ფქვილი - 65 გ;
- nutmeg - 2 pinch;
- მარილი, მოხარშული იოდირებული და ახლად დაფქული წიწაკის ნარევი - გემოვნებით.
მომზადება
იმისათვის, რომ სწრაფად და გემრიელი მზარეული სადილად გაატაროთ მაკარონი ხორცით, ეს არ არის აუცილებელი, რომ საჭმელზე სპეციალურად ამზადოთ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარჩენილი ნივთები გუშინდელი სადილიდან.
შებოლილი ხახვი ერთად დაჭრილი ხახვი ერთად frying პან წითელი ცხელი მზესუმზირის ზეთი. ხორცის ფერის შეცვლის შემდეგ, დაამატეთ ტომატის პასტა, მარილისა და წიწაკის მასა შეიტანეთ, ხუთ წუთს იჯდეს ფირფიტაზე და ამოიღეთ ფირფიტა.
მიუხედავად იმისა, რომ ადგილზე ხორცი შემწვარი, მდუღარე ნაღების კარაქით, ჩვენ გადავიღებთ ფქვილს, შევიტანთ რძეს, მუდმივად აღვივებს, სეზონზე მასა მარილით, წიწაკისა და თხილის ნიადაგებით, თბილი და სქელიდან თივა.
საცხობი კერძი, ჩაუყარა მაკარონი ფენას, გახეხილი ყველით, ხახვიანი ხორცით, გაჟღენთილია მათ სოუსით. ჩვენ შეავსეთ ყველი და შეავსეთ ფორმის საცხობი ღუმელით 20 გრადუსამდე.
სალათი სადილი სწრაფი და გემრიელია
შემადგენლობა:
- ძეხვი შებოლილი ან ლორი - 420 გ;
- კომბოსტო პეკინი - 380 გ;
- კბილი ნიორი - 2 ცალი.
- კამა, ოხრახუში, რეჰანი (მწვანილი) - გემოვნებით;
- მარილი, მოხარშული იოდირებული და ახლად შემწვარი წიწაკის ნარევი - გემოვნებით;
- მაიონეზი - 95 გ ან გემოვნებით.
მომზადება
იყიდება სალათი ამ რეცეპტი დასჭირდება მინიმუმ კომპონენტები და გემოვნების საკვები უბრალოდ შესანიშნავი. პეკინის კომბოსტო შეიძლება შეიცვალოს ჩვეულებრივი თეთრი კომბოსტოთი და შებოლილი ძეხვის ნაცვლად გამოიყენოთ ნებისმიერი ლორი, ძეხვი ან ძეხვი.
ჩვენ დავჭრათ ძეხვეული პროდუქტები ჩალისგან. ამავე გზით, chop კომბოსტო და პეკინი. თეთრი კომბოსტოს გამოყენებისას უნდა მოხდეს მარილისა და ხელებით ნაზავი.
შეურიეთ ძეხვი და კომბოსტო თასი, დაამატეთ denticles squeezed ნიორი და დაჭრილი ახალი მწვანილი, შეავსოთ ინგრედიენტები მაიონეზი, დაამატეთ მარილი გემოვნებით და აურიეთ.