აირონ არის მომთაბარეების უძველესი სასმელები, რომლებიც დამზადებულია კენკრის, ძროხის, თხისა და სხვა რძისგან. დღესდღეობით შეიძლება იხილოთ ტრადიციული რძისა და იოგურტის თაროებზე და ამირან სარგებლობას ამ სტატიაში.
Ayran სასარგებლო თვისებები
უპირველეს ყოვლისა, ის აისახება მთელი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, მადის გაუმჯობესების, საჭმლის მონელების პროცესის დაჩქარების, პრეპარატის პრეპარატის რეპროდუქციის აღსაკვეთად და ნაწლავის მიკროფლორას ნორმალიზებას. ეს იქნება პასუხი მათთვის, ვინც დაინტერესებულია, თუ რა არის სასარგებლო ayran წონის დაკარგვა. რეგულარულად ჭამა საჭმელად, ჭარბი სუფთა მწვანილი, შეგიძლიათ გადაადგილოთ თქვენი წონა ადგილზე და მისი უნარი სისხლში ქოლესტერინის შემცირება მხოლოდ ამ პროცესს დააჩქარებს.
მუსლიმანსა და აზიის სხვა ქვეყნებში ისინი არ წარმოუდგენენ ცხოვრებას არანანის გარეშე, და სინამდვილეში ეს ქვეყნები ცნობილია მათი გრძელი ღვიძლისთვის. შესაძლოა საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ ამ სასმელის უნარით მოხდეს სისხლის წნევის და სისხლის შაქრის დონის ნორმალიზაცია, წყლის მარილის ბალანსის აღდგენა, შეშუპება სხეულის შეშუპება, კუნთების ტონისა და ძლიერების გაზრდა, მოქმედებს ოსტეოპოროზის შესანიშნავი პროფილაქტიკა. აეროპორტში, კალციუმის და რძის ცხიმი იმყოფება ოპტიმალური თანაფარდობით და ეს ქმნის წინაპირობებს მისი სხეულის მიერ საუკეთესო შთანთქმისთვის და,
რაც შეეხება თუ არა აირანი მაღაზიისგან, ძვირფასი თვისებების უმრავლესობა საწარმოო პროცესშია, ამიტომ სასწაული არ უნდა იყოს მოსალოდნელი ასეთი სასმელებისგან. დიახ, წყურვილს წყურვილი კარგად აქვს, დიახ, მას აქვს რძის მსგავსი მოქმედება, მაგრამ წინამდებარე სასმელს "არ ატარებს." წონის დაკარგვისთვის შესაძლებელია სასმელი, მაგრამ სათანადო კვების კომბინაციით, მიუხედავად იმისა, რომ ეს რეკომენდაცია ეხება სახლის დამზადებულ პროდუქტს.