Როგორ გამოიწვიოს უარი საკვები?

წონაში, ბევრს ეძებენ ეს ძალიან განსხვავებული გზები და არასტანდარტული. ფაქტია, რომ ყველას არ შეუძლია აკონტროლოს მათი დიეტა და დაიწყოს ჭამა უფლება, ამიტომ კითხვა ჩნდება, როგორ გამოიწვიოს ამაზრზენი საკვები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პრობლემა overeating და გაზრდილი მადას მწვავე.

როგორ გამოიწვიოს ამაზრზენი საკვები წონაში?

არსებობს სხვადასხვა გზა, შესაფერისი ყველასთვის, მაგრამ არსებობს უფლება არსებობს, აქ ისინი არიან:

  1. გამოიყენეთ პირი ჩამოიბანეთ. ზოგიერთ მათგანს აქვს მავნე ზეგავლენა, რაც საშუალებას მისცემს ხანდახან შეინარჩუნოს მადა და შეწყვიტოს salivation. თუ არ არის კონდიციონერი, შეგიძლიათ უბრალოდ გაიხეხეთ კბილები.
  2. ჩაის ჭიქა სამკურნალო მცენარეების ან ყავის გარეშე. დიეტა და პიტნის დიეტა ძალიან კარგად გვეხმარება, მაგრამ არ არის რეკომენდირებული მათთვის 3 ჭიქა დღეში ზედმეტად ბოროტად ან სვამენ.
  3. ისინი, ვინც დაინტერესებულნი არიან, თუ როგორ უნდა განავითარონ სურსათის უვნებლობა, შეგიძლიათ სცადოთ ცხიმიდან მოშორებით დოკუმენტური ფილმი, რომელიც აჩვენებს ქირურგიული ოპერაციებს ან ცხოველთა ექსპერიმენტებს. სურათის ხსოვნისადმი მიგვანიშნებს თქვენს ხელმძღვანელზე დროულად გააღვივებს და იწვევს სიძულვილს, მაგრამ მგრძნობიარე ნერვული სისტემის მქონე ადამიანები არ არიან.
  4. ეს მეთოდი შედარებით წინა შედარებით უფრო იშვიათია და არის ტუალეტის თასი ან ნაგვის გაწმენდა.
  5. თქვენ შეგიძლიათ სუნი რაღაც, რომელიც გამოიღო უსიამოვნო სუნი, დაწყებული იაფი კიოლნი და დამთავრებული stale სამრეცხაო.
  6. თამაშები საკვები და ანტი-გაფორმება. გამორჩევა ლამაზი chop შევიდა ფაფა, შეგიძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში დაუკარგავს თქვენი მადა, ასევე გადასვლის ცალი ადგილიდან ადგილი, აურზაური, რომელიც უფრო ტიპიური ბავშვებს.
  7. მათ, ვისაც სურს იცოდეს, როგორ იმოქმედოს სურსათის უგულებელყოფაზე, ეს მხოლოდ რაღაცა, მაგრამ ეს საკმაოდ რადიკალურია. უფრო ადვილია მხოლოდ დღეში სამჯერ ჭამა, მაგალითად, წიწიბურა ფაფა და მეორე დღეს დასასრული იქნება ამაზრზენი.