საჭმლით თევზი, როგორც წესი, ყველაზე პოპულარულია ბანკეტებისა და მიღებების დროს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თევზი, რათა გამოიყენოთ მსუბუქი ყველი, ანუ ჩვეულებრივი კანაპები და ტარალეტები, მაგრამ ჩვენ გთავაზობთ მენიუს პატარა დივერსიფიკაციას და საჭმლის საჭმელს, რომელიც მზადდება სოუტის გულში, დაამზადეთ სალათები შებოლილი თევზით ქვემოთ წარმოდგენილი რეცეპტების მიხედვით.
სალათი შებოლილი ცხელი შებოლილი თევზი
დამოკიდებულია ბიუჯეტის, რომელიც გაქვთ, ეს სალათი შეიძლება დაფუძნებული შებოლილი ორაგული და კალმახი ან ორაგული ხორცი. ასეთი მადაგასკარი მომზადებულია რამდენიმე წუთში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენს განკარგულებაშია პასტა გუშინდელი სადილიდან.
შემადგენლობა:
სალადისთვის:
- შებოლილი თევზი - 135 გ;
- მოხარშული პასტა - 2 ელემენტი;
- ალუბლის პომიდორი - 95 გ;
- შერეული სალათი - 110 გ;
- რბილი ყველი - 65 გ.
საწვავის დასაფარავად:
- ტკბილი მდოგვი - 1 ჩაის კოვზი;
- ნიორი chives;
- ლიმონის წვენი - 15 მლ;
- ღვინის ძმარი - 15 მლ;
- ზეითუნის ზეთი - 15 მლ;
- თაფლი - 5 მლ.
მომზადება
დაწყება მარტივი სალათ გასახდელი. ეს საკმარისია იმისათვის, რომ ამოიღონ ყველა ინგრედიენტი ერთად სიაში ერთად სანამ ემულსიური მიიღება. მაშინ თევზისკენ მიდიხარ, საკმარისია თხელი ფირფიტების გაყოფა. ყველი შეიძლება დაიმსხვრა და შერეული პასტა და თევზი, დაამატოთ ნაჭერი პომიდორი და აურიეთ ყველაფერი მზა სალათი mix. ადრე ემსახურება, სეზონი სალათი მომზადებული სოუსით.
სალათი შებოლილი ცივი შებოლილი თევზი - რეცეპტი
გემრიელი და ჯანსაღი სალათის კიდევ ერთი სწრაფი ვერსია, რომელიც დაფუძნებულია ცივი შებოლილი ორაგულის ფილეზე, შერეული არგუულა და ავოკადო. ასეთი სალათი არის დიდი გზა, რათა მოიპოვოს ძალა მომავალ სამუშაო დღეს.
შემადგენლობა:
სალადისთვის:
- შებოლილი ორაგული - 185 გ;
- ავოკადო - 2 ცალი;
- კიტრი - 85 გ;
- ხატვის არწივი.
საწვავის დასაფარავად:
- ზეითუნის ზეთი - 45 მლ;
- ლიმონის წვენი - 25 მლ;
- ბრინჯის ძმარი - 10 მლ;
- თაფლი - 10 მლ;
- სოიოს სოუსი - 25 მლ.
მომზადება
სცემეს ერთად ყველა კომპონენტი საწვავის. შებოლილი ორაგულის გაყოფა თანაბარი სისქის ნაწილად. დაჭრილი avocado შევიდა კუბურები და გაყოფა კიტრი შევიდა თხელი ზოლები გამოყენებით slicer ან grater. შეურიეთ avocado, კიტრი და თევზი, დაამატეთ გარეცხილი და გამხმარი roccola და შემდეგ სეზონი კერძი.
სალათი ბრინჯით და შებოლილი წითელი თევზი
ჯანსაღი კერძი კიდევ ერთი საზრდოვანი ვერსიაა, რაც ამ სალათი მზადდება ბრინჯის, მწვანებისა და თევზის ნარევიდან. შეგიძლიათ შეავსოთ კერძი უცხიმო არაჟანი ან იოგურტი.
შემადგენლობა:
- იოგურტი - 65 მლ;
- რბილი ყველი - 95 გ;
- ერთი ლიმონის წვენი;
- მწვანე ხახვი - 2 ბუმბული;
- სალათა ნაზავი - 135 გ;
- შებოლილი თევზი - 165 გ;
- მუჭა კაკლები;
- მოხარშული ბრინჯი - 1/2 ქ.
მომზადება
სეზონი იოგურტი კარგი მარილი მარილი და ახლად შემწვარი წიწაკა. გახეხეთ ხახვი და შეურიეთ მას თევზის ცალი, დაამატეთ ცივი მოხარშული ბრინჯი, დაჭრილი კაკალი და სალათი. მას შემდეგ, რაც შერევით, დაასხით ყველაფერი იოგურტი გასახდელი და ლიმონის წვენით, წაიღეთ სალათი რბილი ყველით.
შებოლილი თევზის სალათი კარტოფილით
ორაგული კარგად შეესაბამება კარტოფილს, განსაკუთრებით სატენდერო და ტკბილი ახალგაზრდა ტუბერებით. დაამტკიცეთ კლასიკური ზაფხულის კარტოფილის სალათი.
შემადგენლობა:
სალადისთვის:
- კარტოფილი - 930 გ;
- წითელი ხახვი - 65 გ;
- შებოლილი ორაგული - 145 გ;
- capers - 1 სტადიის. კოვზი.
საწვავის დასაფარავად:
- არაჟანი - 115 გ;
- მაიონეზი - 75 გ;
- დიჯონ მდოგვი - 5 გ;
- ლიმონის წვენი - 15 მლ;
- მწვანილი კამა - 1 სტადიის. კოვზი.
მომზადება
მოხარშული კარტოფილი კარტოფილი გაცივებული და გაყოთ ცალი თანაბარი ზომა. დაჭრილი წითელი ხახვი შევიდა წვრილი რგოლები და აურიეთ ერთად კარტოფილი და ცალი თევზი. მოეფინება ყველა კაპერებს. ახლა მომზადება მარტივი გასახდელი ეხლა ნარევი არაჟანი, მდოგვი, მაიონეზი და ლიმონის წვენი. დაამატეთ ნარევი ბალახის ბალახით და მარილის პინჩებით. სეზონი სალათი და ემსახურება დაუყოვნებლივ.