სრულყოფილების მისაღწევად, ქალს შეუძლია ბევრი რამ. მათ შორის, ყველა სახის გზებისა და საშუალებების შესწავლა, რათა უფრო მიმზიდველი გახდეს. ძალიან ბევრი გოგო და ქალი მათი უკმაყოფილო წონათ უკმაყოფილოა, ამიტომ მზად არიან ნებისმიერი პრაქტიკული მეთოდების გამოყენება, რათა თავიდან იქნას აცილებული ზედმეტი კილოგრამი და სანტიმეტრი.
რა თქმა უნდა, სხეულის იდეალური პროპორციების მისაღწევად საჭიროა რეგულარულად განახორციელოთ სწორი კვების პრინციპები. მაგრამ ყველას არ აქვს საკმარისი ნებისყოფა, რომ მუდმივად შეინახოს მისი სხეული ტონი და ის იწყებს ალტერნატიული მეთოდების ძიებას. ამ მეთოდით არის ფილმის საუნა წონის დაკარგვა. სახლში საუნა ფილმის გამოყენების წესების შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ეს მასალა.
საუნა ფილმი წელის
სხეულის საუნა ფილმის გამოყენება ხელს არ შეუწყობს ჭარბი წონის მოშორებას, მაგრამ მისი დახმარებით შეგიძლიათ შეცვალოთ ფიგურის პროპორციები და გააუმჯობესოს კანი. წონის დაკარგვისთვის ფილმის საუნის შესაფუთი მარტივად შეიძლება ჩატარდეს სახლში, დიდი ძალისხმევის გარეშე.
ამ მოწყობილობის გამოყენების ეფექტურობა ისაა, რომ ფილმი ააქტიურებს ოფლიანობას. პროცედურის დროს, ჰაერის ფენა მიღებულია და ე.წ. "სათბურის ეფექტი" წარმოიქმნება. ყველა ტოქსინები, ტოქსინები და სხვა არასასურველი ნივთიერებები გამოიყოფა სხეულისგან თხევადით. ამდენად, რეგულარული პროცედურები აქვს პოზიტიურ ეფექტს გარეგნულად: მუცლის, ჰიპუსის შემცირება, სისხლის მიმოქცევის ინტენსიფიკაცია - ყოველივე ეს უფრო ფრთხილი და ელასტიურია. რამდენიმე სესიის შემდეგ ნახავთ დადებით შედეგებს.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ კითხვაზე, თუ რამდენად სასარგებლოა კინო-საუნა ტრენინგის შემდეგ, პასუხია: ენერგეტიკის დატვირთვის კომბინაციაში, მოგება ხელს უწყობს სხეულს, რაც სილუეტი უფრო ქალურია, წელის გახდება თხელი. სხეული ათავისუფლებს ცხიმისა და სითხის უკიდურეს ფენას, აჩვენებს ჭკვიანი, კარგად კუნთების კუნთებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფილმი პირდაპირ სასწავლო დროს - ეს გაიზრდება ოფლიანობა, შესაბამისად, სხეულის დაკარგავს ჭარბი ტენიანობის.
როგორ გადაიტანოთ გახვეული საუნა ფილმი სახლში?
საუნა ფილმის კომფორტული საშუალებაა ის, რომ სახლში შეიძლება დამოუკიდებლად ჩაიტაროს და ეფექტი ზუსტად იგივე იქნება, რაც სალონშია.
დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა მოამზადოს სხეული მთლიანად გაწმენდის კანს. ამისათვის საჭიროა სკრაბი - საჭიროა გამოიყენოთ მასიური მოძრაობები, წრეში, პრობლემურ ადგილებში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც scrub, ასევე სახლში მომზადებული, მაგალითად, ყავა, მარილი ან სოდა - ბევრი რეცეპტი.
მას შემდეგ, რაც სხეული მზად არის მომდევნო ეტაპზე, შეგიძლიათ გააგრძელოთ.
მას შემდეგ, რაც სხეულის საიტის შერჩევა ხდება, რომელზეც ფილმის გამოყენება მოხდება, გააძლიეროს ეფექტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემი, სასურველია - ანტიცელულიტი. ასე რომ თერმული ეფექტი ბევრად უფრო ძლიერი იქნება. შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ გადატანა.
საუნის ფილმის მოქმედება დაუყოვნებლივ იწყება და მთავრდება მისი მოხსნა. შესაფერის პროცესში შეგიძლიათ დაისვენოთ, დაისვენოთ, ფეხით გასეირნებათ, გააკეთოთ მასაჟი - მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ძლიერი ეფექტი მიღებულია ფიზიკურ ექსპრესიასთან ერთად. პროცედურის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბანოთ ფილმი თბილი წყლით და მშრალი.