გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით, დიეტა არის მკურნალობის ტიპი. ამიტომ, არ უნდა იყოს უგულვებელყოფილი რომელიმე შემთხვევაში. უნდა აღინიშნოს, რომ მუცლის, დიარეისა და ყაბზობის ტკივილის დროს ნაჩვენებია სხვადასხვა სახის დიეტის დროს.
დიეტა გაღიზიანებული ნაწლავებით ტკივილის სინდრომით
გაღიზიანებულ ნაწლავებში უსიამოვნო შეგრძნებები იწვევს მეტეორიზმის და პათოგენური მიკროფლორით გამოწვეული ნაწლავის დისტანციას. ყოველივე ეს იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის საავტომობილო სისტემის დარღვევას. დიეტა და კვება გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის დროს ტკივილის თანხლებით უნდა აშენდეს სპეციალური წესებით.
- ყოველდღიური დიეტა არ უნდა აღემატებოდეს 2000-2300 კალორიას.
- საჭიროა მცირე ნაწილი მცირედ 6-ჯერ დღეში - სიტყვასიტყვით ყოველ ორ საათში.
- უნდა იყოს ამავე დროს, ისე, რომ ნაწლავებს შეუძლიათ შეცვალონ მუშაობა.
- მენიუში არ უნდა შეიცავდეს შემდეგ პროდუქტებს: სანელებლები, ძმარი, ალკოჰოლური სასმელები, მარინადები, პიკლები, ყავა, ახალი ხილი და ბოსტნეული მაღალი მჟავიანით, შებოლილი პროდუქტებით, ცხიმოვანი ძეხვეებით და ხორცით.
- მან ასევე უნდა უარყოს კონსერვირებული საკვები, სინთეზური საღებავები და არომატიზატორები, ალერგენები.
- რძის პროდუქტები უნდა ზომიერად შეჭამონ, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ ისინი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის სასარგებლოა, არ შეიძლება მათი გაღიზიანების გამო, რადგან ისინი შეიცავს ლაქტოზას. და ეს ნივთიერება ნაწლავის ყოველთვის არ აღიქვამს ადეკვატურად.
- ნაჩვენებია შემდეგი პროდუქტები: მჭლე ხორცი, კვერცხი, თევზი, მთელი ხორბლის პური, მთელი მარცვლეული, გამომცხვარი ან steamed ბოსტნეული და ხილი, მწვანე ჩაი , ახალი მწვანილი, განსაკუთრებით კამა.
დიეტით გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი დიარეასთან
დიეტის დროს დიეტა უნდა გამოაშკარავდეს იმ პროდუქტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის სტიმულაციას, როგორიცაა ფაფა და ბოსტნეული საკვები, მდიდარია ბოჭკოვანი. მენიუს ძირითადი კომპონენტები უნდა იყოს ბრინჯი და ბრინჯი ბული, ძლიერი ჩაი, ყოველდღიური კეფირი, მაკარონი მაღალი ხარისხის ფქვილისგან, ლეღმიდან, თეთრი პუდრი, გაზავებული ბოსტნეული და ხილის წვენები.
დიეტა გაღიზიანებული ნაწლავებით ყაბზობა
თუ, პირიქით, დაავადება თან ახლავს ყაბზობა, უნდა შეიცავდეს მენიუს საკვებში დიეტური ბოჭკოსა და ჯანსაღი ბოჭკოებით. ისინი ნაწლავის სწორად გატარებას გახდებიან, ხელს უწყობენ მათ და გაათავისუფლეს. ყურძნის ქვეშ შეფუთვაში, ნაჩვენებია შემდეგი პროდუქტები: ხილის ბოსტნეული, ზღვის კალეტი, ვაშლი, ქლიავი, ხურმა, გარგარი , პური ქატო, შვრია და წიწიბურა. ერთ დღეს თქვენ უნდა სვამს მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი.