როგორც წესი, "ფოლიუმის მჟავა და ვიტამინი E" ექიმების კომბინაციაა, გამოიყენონ ქალები, რომელთაც სურთ ფეხმძიმე და ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე. ეს არის ამ ნივთიერებების თვისებები და მათი გავლენა სხეულზე.
ფოლიუმის მჟავა ან ვიტამინი B9
ვიტამინი E და ფოლიუმის მჟავა არის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ელემენტების სრულყოფილი კომბინაცია. ფოლიუმის მჟავა, ან ვიტამინი B9, წარმოადგენს სისხლის მიმოქცევის და იმუნური სისტემის განვითარების მნიშვნელოვან ელემენტებს, რის გამოც ის პირველ ტრიმესტრში მომავალი დედებისთვის ინიშნება.
გარდა ამისა, ამ ნივთიერების გამოყენება ხელს უწყობს ასეთი დაავადებების პრევენციას:
- კარდიოვასკულური დაავადებები;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ;
- მენოპაუზის შედეგები;
- დედათა დაღლილობა;
- კანის დაავადებები;
- დეპრესია, დაღლილობა;
- ინსულტი;
- ართრიტი;
- კოლიტი.
ცნობილია, რომ ფოლიუმის მჟავას სხეულში სწრაფად იკლო კონტრაცეპტული აბები და ძლიერი ჩაი. შეგიძლიათ მიიღოთ ფოლიუმის მჟავა საკვებიდან, მთელი პურიდან ღვიძლი, ღვიძლი, საფუარი, თაფლი. აკრძალულია ფოლიუმის მჟავა პრეპარატების მიღება დამოუკიდებლად, ექიმმა უნდა შემოგთავაზოთ დამატება.
ვიტამინი E
ეს ვიტამინი სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა ადამიანისთვის, რადგან იგი არეგულირებს არტერიულ წნევას, აძლიერებს შიდა ორგანოებისა და კანის ქსოვილებს, აყენებს ნერვულ და სექსუალურ სისტემას, იცავს კიბოს, ჰორმონალური ფონდის ნორმალურს. გარდა ამისა, ექიმები მას ურჩევნიათ ქალებს, რომელთაც სურთ ფეხმძიმედ. ვიტამინ E- ის კომბინაცია ფოლიუმის მჟავასთან არის ძალიან კომბინაცია.
- მენსტრუალური ციკლის დარღვევა;
- მიოკარდიული დისტროფია;
- აბორტის საფრთხე;
- საკვერცხის დისფუნქცია;
- ხშირი ცივი;
- კანის დაავადებები;
- სპერმის პერიფერიული ხომალდები.
ექიმის რეკომენდაციის გარეშე, ვიტამინი E შეიძლება მიღებულ იქნეს სახით ზეთები, ხორცი, მარცვლეული და თხილი. თუ ეს საკმარისი არ არის, შემოწმების შემდეგ ექიმი მოგცემთ ოპტიმალურ პრეპარატს სწორი დოზით.