კრონის დაავადების დიეტა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მდგომარეობა აღდგენისთვის და ამიტომაც უნდა გადაეცათ იშვიათი დიეტა, რომელიც შეიცავს ნიადაგის საკვებს, მოხარშულ და მოხარშულს, რაც შეიძლება მალე. რეკომენდებულია დღეში 4-5-ჯერ დღეში ჭამის დროს.
კრონის დაავადების კვება
ასე რომ, განვიხილოთ დეტალურად ჩამონათვალი ნებადართული პროდუქტები და რეცეპტები for Crohn დაავადება:
- სასმელები - ჩაი, კაკაო წყლით.
- გუშინდელი თეთრი და ნაცრისფერი პური , buns და ორცხობილა, თეთრი კრეკერი.
- რძის ნაწარმი - უცხიმო ხაჭო, ყველით, კაფირი, მჟავე რძე, არაჟანი (შეზღუდული).
- ცხიმები - ახალი კარაქი, ასევე მდნარი, ზეთისხილი.
- რბილი მოხარშული კვერცხი (1-2 დღეში), კვერცხის კვერცხი.
- სუპები სუსტი, უცხიმო ბულიონი, მარცვლეული, ბოსტნეული, ხორცი, ხახვი.
- ხორცისა და თევზის კერძები მხოლოდ დაბალი ცხიმიანი ჯიშებია და საუკეთესოა დაჭრილი და მოხარშული.
- მარცვლეული და მაკარონი ფაფა წყალი, შეიძლება იყოს გამომცხვარი პუდების სახით. მაკარონი მოხარშული.
- ბოსტნეული და მწვანილი - მოხარშული კარტოფილი და ბოსტნეული, მოხარშული ბოსტნეული, წვრილად დაჭრილი მწვანილი.
- ხილი და კენკრა - ჟელე, კოცნა, მაუსები, ხილული კარტოფილი, ჯემი.
- წვენები - ხილი, კენკროვანი და ბოსტნეული ნედლი წვენი წყალში.
აღსანიშნავია, რომ ამ დიეტაში შაქარი და ტკბილეული დასაშვებია, მაგრამ შეზღუდულია. კრონის დაავადების მწვანილი მიღებულია საჭმელს შორის.
კრონის დაავადების დიეტა: ინჰიბიციები
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ზოგიერთი პროდუქტი უნდა გამოირიცხოს დიეტადან:
- ძეხვეული, ხორცი, თევზი და ზოგადად ნებისმიერი დაკონსერვებული snack;
- ყველა fizzy სასმელების, ყავა რძით;
- ბოსტნეული და ხილი;
- კარაქისა და თბილი ცომისგან დამზადებული პროდუქტები;
- ფეტვი, ქერი, ქერის მარცვლები;
- salting, მოწევა, marinades;
- ცივი სასმელები, ნაყინი;
- პროდუქტები კრემი, შოკოლადი;
- ცხიმიანი თევზი და ხორცი;
- მდოგვი, პიკანტური სოუსი, ცხარე ქათამი, წიწაკა;
- სოკო, ლობიო.
თუ ეს პროდუქტები გამოირიცხება, აღდგენა მოვა თქვენთან სწრაფი საკმარისი.