არსებობს დიდი რაოდენობით slimming პროდუქცია, და მცენარეული ჩაი ძალიან პოპულარულია.
რომელი მცენარეული ჩაი აირჩიოს წონის დაკარგვა?
მცენარეული ჩაის ვარიანტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლას,
- შეამციროს მადის გამოყენება: კელპი, დიდი ტვირთი, ჭინჭარი, კამის თესლი და სელის.
- დახმარება ამოიღონ ჭარბი სითხის : ფრინველის მთაზე, დათვი, საველე horsetail.
- გაზრდის მეტაბოლური სიხშირე : დიდი burdock, dandelion, კუნელი, ginger.
- ხელს უწყობს კალორიების დაწვას : ლევიზაა, სიმინდის სტიგმა, იხვი პატარა.
- ისინი გაუმჯობესებას მონელების : ალფაფა, anise, chamomile, yarrow.
მნიშვნელოვანი რეკომენდაციები
მოამზადოს ხარისხიანი მცენარეული ჩაი წონის დაკარგვა სახლში ძალიან მნიშვნელოვანია აირჩიოს ეს უფლება. არსებობს რამდენიმე წესი:
- არ აირჩიოთ ჩაი, თუ პაკეტი მიუთითებს ინფორმაციას, რომ არა მხოლოდ ცხიმის დაწვა, არამედ მრავალი დაავადების განკურნება.
- დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციონ კომპოზიციას, არ უნდა იყოს არომატები, საღებავები და სხვა არასასურველი დამატებები.
- ჩაის ყიდვა მხოლოდ აფთიაქებში, ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ დაარწმუნა პროდუქტის ხარისხი.
მცენარეული ჩაის წონის დაკარგვა რეცეპტები
ვარიანტი ნომერი 1 . ამ სასმელს, აურიეთ ქერქის ქერქი, dandelion root, ოხრახუში და კამის ხილი, პიტნის ფოთლები. კოლექციის პროპორციებია 3: 1: 1: 1: 1: 1. მწვანილი უნდა დაასხით 1 სტადიის. მდუღარე წყალი და 15 წთ. თქვენ უნდა გამოვიყენოთ 2 სტადიისთვის. კოვზი ცარიელი კუჭის 2 თვის განმავლობაში.
ვარიანტი ნომერი 2 . ამ სასმელისთვის მიიღე მთის ნაცარი მშრალი კენკრის 1 ნაწილი და 3 ცალი ჭინჭრის ფოთოლი ან ვარდები. შედეგად მიღებული ნაზავი უნდა გაიზარდოს 2 ქ. მდუღარე წყალი და 4 სთ დაჟინებით მოითხოვოს სასმელი.