ხორბლის გარდა, ხაჭოების დამატებით მომზადება არ შეიძლება გახდეს არა მხოლოდ ჭარბი წონის დაკარგვის გეგმის ნაწილი, არამედ გლუტინის შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანების სიცოცხლის აუცილებლობა. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი მნიშვნელოვანი ნივთიერების არარსებობა ერთი შეხედვით არ არის, კასელელები ფქვილის გარეშე ბევრად უფრო გემრიელი და ჰაეროვანია, ვიდრე ჩვეულებრივი პირობა, და თქვენ შეგიძლიათ გადაამოწმოთ ამ სტატიიდან ჩვენი რეცეპტების ტესტირება.
რეცეპტი ამისთვის დამარილებული ხაჭო casserole გარეშე ფქვილი
შემადგენლობა:
- ბროკოლის მორწყვა - 3 ელემენტი;
- არაჟანი - 1 ცალი;
- ხაჭო - 1 ცალი;
- კვერცხი - 5 ცალი.
- კარაქი - 1/4 საუკუნე;
- მარილი, პილპილი - გემოვნებით;
- ტომატი - 1 ცალი;
- გახეხილი მძიმე ყველი - 1 მუჭა.
მომზადება
ბოლკოლის ინფლურცენტმა 3-4 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში ჩაიარა, შემდეგ კი გაჟღენთილი საცხობი კერძია. არაჟანი, კოტეჯი ყველი და რბილი კარაქი ცხიმის გამოყენებით. მარილი და პილპილი გემოვნებით. ხაჭოში მასა დაამატეთ კვერცხი yolks. კვერცხის პროტეინები ციცაბო ქაფში ცალ-ცალკე და შემდეგ შეურია ხაჭოთი და შეავსო საჰაერო ნარევი ბროკოლიზე. ჩვენ ვამბობდით ჩვენი ხაჭოს casserole ზე მეტი ფქვილი და მანგოს ნაჭერი პომიდორი და sprinkle კერძი ყველით. ჩვენ კვერცხს დავუკრათ 180 გრადუსამდე ღუმელში 35-40 წუთი.
ხაჭო Casserole გარეშე ფქვილი კენკრა და თეთრი შოკოლადი
კლასიკური ხაჭო casserole ერთად ქიშმიშის, ასე ნაცნობი us ბავშვობიდან, განიცადა ცვლილება უკეთესი. კერძი, რომელიც ქვემოთ აღწერს, უფრო მგრძნობიარეა კრემისებური შოკოლადის სუფრივით, რაც მჟავე ჟოლოსგან შედგება, რომელიც სადილად გადის სადილად, ვიდრე ჩვეულებრივი საღამოს ჩაისთვის.
შემადგენლობა:
- კოტეჯი ყველი - 250 გ;
- ნაღები - 150 გ;
- თეთრი შოკოლადი - 100 გ;
- შაქარი - 50 გ;
- ჟოლოს - 2 handfuls;
- კვერცხი - 3 ცალი;
- სახამებელი - 2 სტადიის. კოვზები.
მომზადება
Whisk კვერცხი შაქარი და თეთრი. სახამებელი გაყინული ცივი კრემია და კვერცხის ნარევი შევიდა. კოტეჯი ყველი სადმე მეშვეობით sieve ან whisk სანამ გლუვი ერთად ბლენდერი. ჩვენ დავამატებთ ხაჭო ნარევი დანარჩენი ინგრედიენტები და კერძი. On წყლის აბაზანა, დნება თეთრი შოკოლადი და ავურიოთ ეს ბაზა ჩვენი casserole. ჩვენ შეავსებს კერძი ორი handfuls წინასწარ გარეცხილი და გამხმარი კენკრა. ჩვენს შემთხვევაში ეს ჟოლოა, თუმცა თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი კენკრა თქვენი გემოვნებით.
საცხობი ფორმა საპოხი ზეთითაა გაჟღენთილი და ხავერდოვანი ნაზავია. ჩვენ ვამზადებთ casserole in preheated 180 ხარისხი ღუმელი 40-45 წუთი. თუ გსურთ კოქტეილის ყველით დამზადებული კასეროლის გარეშე ფქვილი მულტივარქში, გამოიყენეთ "საცხობი" რეჟიმი, შემდეგ კი - 1 საათი.
ხაჭო Casserole მაკარონი გარეშე მაკარონი
ეს ვარიანტი არ არის შესაფერისი როგორც წებოვანა შემცველი კერძი, არამედ ყველა, ვინც უბრალოდ ურჩევნია საზ ხაჭო casseroles გარეშე ფქვილი ასეთი რეცეპტი მოვა მოსახერხებელია.
შემადგენლობა:
- სპაგეტი - 500 გ;
- ხაჭო - 200 გ;
- ფაფა ყველი - 200 გ;
- ნიორი - 6 ცალი;
- კვერცხი - 3 ცალი;
- ზეითუნის ზეთი - 1 სტადიის. კოვზი;
- მარილი, თეთრი წიწაკა - გემოვნებით.
მომზადება
სპაგეტი შეფუთულია ინსტრუქციის მიხედვით. ღუმელი თბება 190 გრადუსამდე. ჩვენ საპოხი მასაჟის ზეთი შეისუნთქეთ. სპაგეტი ჩააგდებს კოლონდერში და ღრმა თასში მოთავსებულია. ნება მაკარონი მაგარი ოდნავ და შემდეგ დაასხით იგი whipped კვერცხები და მარილი და პილპილი. ცალკე, გამოყენებით paddler ან მარტივი ხორცის grinder, ჩვენ RUB კოტეჯი ყველი ერთად feta. ყველის მასაში ჩვენ დავამატებთ ნიადაგის გადაცემას პრესაში. შეურიეთ სპაგეტი ხავერდოვნად და შეავსეთ ნარევი მომზადებული ფორმით. მომზადდეს casserole in preheated ღუმელი 30-35 წუთის განმავლობაში. მორბენალი ხრახნიანი ქერქის მოყვარულებს შეუძლიათ შეიტანონ გრილის რეჟიმი სხვა 5-7 წუთი სამზარეულო. ადრე ემსახურება, მოდით კერძი მაგარი 10-15 წუთი.