კელპის გამოყენება , როგორც კერძი, დიდი ხანია ცნობილია. მისი თვისებები იმდენად დიდია, რომ აქტიურად გამოიყენება როგორც მედიცინაში, კოსმეტოლოგიაში, ასევე ინდუსტრიაში. რა თქმა უნდა, ერთის მხრივ, წყალმცენარეები დიდი სარგებელია სხეულისთვის, მაგრამ ნებისმიერი პროდუქტის მსგავსად, მათ აქვთ ზიანი. ეს და არა მარტო უფრო დეტალურად უნდა განიხილებოდეს.
სარგებელი ზღვის მცენარეების
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს მიკრობიოზული კვების ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია. ზღვის მცენარეების შეიცავს:
- ვიტამინები PP, A, D, R, B1, B3, B6, B12;
- ფიტოჰორმონი;
- პოლციკარდიდები;
- პოლიუნთოზირებული ცხიმოვანი მჟავები;
- ფერმენტები;
- ამინომჟავები;
- მანგანუმის, გოგირდის, კალციუმის, სილიციუმის, ფოსფორის, გოგირდის.
ეს არ იქნება ზედმეტია იმის აღნიშვნა, რომ ლამინარია იოდის წყაროა, ამიტომ აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის სწორი ფუნქციონირებისათვის.
ასევე, აქტიურად შლის სხეულის ჭარბი ლორწოს. თუ თქვენ მიიღებთ ზღვის მცენარეებს სხვადასხვა ამინომჟავებთან ერთად, შეგიძლიათ მიიღოთ გულის კუნთის შესანიშნავი დაცვა. სხეულის იმუნური დაცვის გაზრდის მიზნით, ექიმები აცხადებენ, რომ ეს პროდუქტი ყოველდღიური დიეტაში შედის .
რაც შეეხება სარგებელს ზღვის მცენარეების წონის დაკარგვაზე, ფუჭმა, ყავისფერი წყალმცენარეების, შეიძლება შეამციროს ქოლესტერინის დონის სისხლში. ისინი ასევე ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, წონაში, ცელულიტის მოშორებას, ლიპიდური მეტაბოლიზმის რეგულირებას.
ისინი იღებენ ან შიგნით ან აბაზანაში. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, სხეულის პრობლემური ლაქების შესამცირებლად აუცილებელია კანის გაანადგურებლად და ნახევარი საათის განმავლობაში გამოსაყენებელი გრუილი, რომელიც შეწყვეტილი ინფუზიის შემდეგ დარჩება.
არა მარტო სარგებელი, არამედ ზიზღის ზიანი
მნიშვნელოვანია, რომ გამოირიცხოს ამ პროდუქტის გამოყენება თირეოტოქსიკოზის მქონე ადამიანებისთვის. არ გამორიცხავენ იმ კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის ვარიანტს, რომლებიც ქმნიან კელპს.