მეცნიერებმა დიდი ხნის მანძილზე აღმოაჩინეს, რომ არა ძალიან პლეიტიური ბოსტნეული წვენები ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ხილის წვენები, რადგან ისინი შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებისა და კვალი ელემენტების რეკორდულ რაოდენობას. კიტრის წვენის სარგებელი უზარმაზარია - სინამდვილეში, მისი შემადგენლობით, ახლოს არის ადამიანის სხეულის თხევადი. ეს საოცარი მსგავსება შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
უპირატესობები წვენი საწყისი კიტრი
კიტრი მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რომელთა შორის შეიძლება კალციუმი, მაგნიუმი , ფოსფორის, კალიუმის, ნატრიუმის და ქლორი. ამ ბოსტნეულის წვენს აქვს ტუტე ეფექტი, რის შედეგადაც მიღებულია გულ-სისხლძარღვთა, საჭმლის მომნელებელი და სხვა სხეულის სისტემების დადებითი ეფექტი.
განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ამ სასმელს მათთვის, ვისაც სურს სისხლის შემადგენლობის ნორმალიზება, ზეწოლა, გულის დაავადებათა განკურნება. გარდა ამისა, აღინიშნება გადაჭარბებული აღრიცხვა, რადგან იგი არეგულირებს ნერვული სისტემის მუშაობას და ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას.
რეკომენდებულია თირკმლებისა და ტოქსინების ორგანიზმის გაწმენდა, რომლებიც აუცილებლად აგროვებენ კომპლექსური ეკოლოგიური მდგომარეობის გამო, უხარისხოების, ალკოჰოლური მოხმარებისა და ქიმიურ ნივთიერებებს ქიმიური დანამატების შემადგენლობაში.
კიტრი წვენი წონის დაკარგვა
კიტრი წვენი არის ეფექტური დამატებითი ინსტრუმენტი წონის დაკარგვა. ეს ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას, აძლევს დიურეზულ და ლაქსაციურ ეფექტს, აძლიერებს მეტაბოლიზმს და ამცირებს ორგანიზმებს ვიტამინებისა და მინერალების ადვილად კუჭ-ნაწლავის სახით. წონის დაკარგვის მიზნით, საჭიროა კარგად შემუშავებული დიეტა და მისი დაცვა
.თუ სწორ საჭმელს იყენებთ კიტრით წვენით, შეგიძლიათ მიიღოთ ჯანსაღი წონის დაკარგვა თვეში 5-6 კილოგრამით. განვიხილოთ მენიუ ამ დიეტა:
- საუზმეზე ადრე: ნახევარი ჭიქა კიტრის წვენი.
- საუზმე: რამდენიმე მოხარშული კვერცხი, სალათი ახალი კომბოსტო, ჩაი.
- მეორე საუზმე: ნახევარი ჭიქა კიტრის წვენი.
- სადილი: მსუბუქი წვნიანის ნაწილი (პასტა, ყველი, ცხიმიანი ხორცი და მზარეული).
- Snack: ნახევარი ჭიქა კიტრის წვენი.
- ვახშამი: ნებისმიერი ბოსტნეული (გარდა მარწყვის, მარცვლეულის, კარტოფილი) კომბინაციაში უცხიმო ხორცის, ფრინველის ან თევზის ნაჭრებით.
- ერთი საათით ადრე ძილის: ნახევარი ჭიქა კიტრი წვენი.
დაიცვას ასეთი დიეტა აუცილებელია გარეშე გადახრები და შედეგები არ შეინარჩუნებს თქვენ ელოდება. აღმოფხვრა საკვები ცხიმოვანი საწებელი, შაქარი, პური და ეფექტი იქნება რაც შეიძლება სწრაფად.
სასარგებლო თვისებები კიტრი წვენი სილამაზის
წვნიანი საწყისი წვენი გამოიყენება რამდენიმე კვირის განმავლობაში, რათა თავიდან იქნას აცილებული კანის, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობა, რაც უფრო ჯანსაღი და ძლიერია. განსაკუთრებული სარგებელი მათთვის, ვისაც აწუხებს აკნე და სხვა კანის დაავადებები - ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას შინაგანი და გარე გამოყენების ეფექტი.
გარეგნობის იდეალური მდგომარეობის მისაღწევად, საკმარისია მხოლოდ 2 ჭიქა კიტრი წვენი დღეში. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ეს არ არის ყველაზე სასიამოვნო გემო, რომელიც არ შეიძლება იყოს ყველა ქალი.
კიტრი წვენი - უკუჩვენებები
ადამიანების უმრავლესობას შეუძლია უსაფრთხოდ მოიხმაროს კიტრი წვენი, მაგრამ არის ის, ვინც არ არის. ბოსტნეულის წვენებისა და კიტრი განსაკუთრებით გამოსაყენებლად, შეუძლებელია ასეთი დაავადებებისგან დაზარალებული:
- გასტრიტი;
- კუჭის წყლული;
- თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაავადება;
- ქვები თირკმელებში ან ნაღვლის ბუშტში.
ითვლება, რომ უკანასკნელ შემთხვევაში, კიტრის წვენი შეიძლება მოხმარდეს, მაგრამ მცირე დოზით, სხვაგვარად შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები სხეულისთვის. ადამიანები, რომლებიც არ განიცდიან ამ ჩამონათვალში ჩამოთვლილ დაავადებებს, უსაფრთხოდ იყენებენ კიტრი წვენს მკურნალობისა და მოვლის მოვლაში. აღსანიშნავია მხოლოდ რიგითობის შეზღუდვა: წვენის მოხმარების ყოველდღიური მაჩვენებელი - არა უმეტეს ერთი ლიტრი; ერთი - არა უმეტეს ნახევარი მინა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კიტრის წვენი არ მოიტანს კარგს, მაგრამ ზიანს აყენებს.