არსებობს დაავადებები, სადაც აუცილებელია თქვენი ჩვეულებრივი დიეტის გადახედვა და მისგან საშიში პროდუქტების გამორიცხვა. მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ, რომ შაქრიანი დიაბეტით არ შეჭამთ, რადგან თუ არ შეესაბამება შეზღუდვებს, დაავადება შეიძლება გაუარესდეს და ეს საბოლოო ჯამში შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.
რა საკვები არ შეიძლება ჭამდნენ დიაბეტით?
- ხილი . ამ კატეგორიის პროდუქტებში არსებობს პოზიციები, რომლებიც მთლიანად უნდა გამოირიცხოს, მაგრამ არსებობს ნაყოფები მცირე რაოდენობით მოხმარებისთვის. ჩვენ გვესმის, თუ რა სახის ხილი არ შეიძლება ჭამა დიაბეტის, ყურძენი, ვადები, ბანანი, მარწყვი და ლეღვი. ეს ნაყოფი პროვოცირებას ნახულობს სისხლში გლუკოზის დროს. დარჩენილი ნაყოფების ნებადართულია ჭამა, მაგრამ მხოლოდ მცირე რაოდენობით. ტკბილი მაღაზია წვენები, ასევე უნდა გამოირიცხოს.
- ბოსტნეული . აკრძალულია საკვები ჭამა, რომელსაც აქვს ბევრი ნახშირწყლები და სახამებელი, რადგან იზრდება გლიკემიური ინდექსი. ჩვენ გვესმის, რომ დიაბეტის მქონე ავადმყოფი ბოსტნეულიდან არ უნდა ჭამდეს, და, უპირველეს ყოვლისა, ეს კარტოფილია, რომელიც მკაცრად იკრძალება ადამიანებს მეორე ტიპის დაავადებით. სიმინდის ჭამა არ უნდა.
- ტკბილეული . ასეთი პროდუქტები შეიცავს მარტივი ნახშირწყლები, რომლებიც საშიშია ამ დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. მწარმოებლები უკვე დიდი ხანია მწარმოებელ პროდუქტებს შეიცავს. ასეთი ტკბილეული შეიძლება შეჭამოს, მაგრამ მხოლოდ შეზღუდული რაოდენობით და ექიმის კონსულტაციის შემდეგ. იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტს არ აქვს ჭარბი წონა , მაშინ მას უფლება აქვს ჭამა პატარა თაფლი. დიაბეტით დაავადებული ბევრი შოკოლადი აკრძალულია, მაგრამ ეს არ ეხება ბუნებრივი ბნელ შოკოლატს, რომელიც შესაძლებელია, მაგრამ არა ბევრი.
- პური და pastries . საუბარია იმაზე, თუ რა პროდუქტს არ შეიძლება მოხმარებული დიაბეტი, აღსანიშნავია გამომცხვარი puff საკონდიტრო და ცომი. ამგვარი საკვები, ბევრი მარტივი ნახშირწყლები, რომლებიც ცნობილია აკრძალული ადამიანი პირველი და მეორე ეტაპზე. შაქრიანი დიაბეტით გამოსავალი იქნება ჭვავის პური, ასევე ქატოდან საცხობი.
სხვა საკვები, რომელიც არ შეიძლება მოხმარდეს დიაბეტით:
- დანამატები სხვადასხვა კერძებისადმი, მაგალითად, მდოგვი, სოუსი თევზისა და ხორციდან, მწვანე ზეთისხილი და მარინადები.
- ძალიან მარილიანი საკვები: საჭმლის, კრეკერი, მჟავე კომბოსტო და ა.შ. ძეხვეული პროდუქტები, რადგან ისინი შეიცავს ნატრიუმს.
- მარგალიტი ქერის და peeled თეთრი ბრინჯი, ისევე როგორც მშრალი მარცვლეული.
- სურნელოვანი ცხიმების შემცველი საკვები.
- თეა, რომელიც შეიცავს თეფს, ისევე როგორც კოფეინს. ნებისმიერი ტკბილი სასმელები აკრძალულია.