Დიეტა ერთობლივი ართრიტისთვის

ნებისმიერი ტიპის სახსრების ართრიტის დიეტა მკურნალობის განუყოფელი ნაწილია, ეს შეიძლება იყოს მეტ-ნაკლებად მკაცრი დამოკიდებულია დაავადების უგულებელყოფის ხარისხზე. არსებობს ზოგადი წესები ართრიტის პაციენტების ყოველდღიური კვების ჩვევების შესახებ, მაგრამ არსებობს ცალკეული რეკომენდაციები ამ დაავადების კონკრეტულ სახეებთან დაკავშირებით.

ართრიტის ნებისმიერი ფორმით, პაციენტმა მკვეთრად უნდა შეამციროს ცხარე საკვები მარილის მოხმარება, გაზრდის სასმელ წყალს, ისევე როგორც სხვა სითხეებს - წვენები, ხილის სასმელები, მცენარეული დეკორაციები. კვება დღის განმავლობაში უნდა იყოს მინიმუმ 6-ჯერ. კოვზი, თაფლისა და დესერტების შენარჩუნება კოკაინის ლობიო, ცხიმიანი კერძები და საკონდიტრო ნაწარმი, კარაქი , ღორის ხორცი, ჩიპი, შემწვარი კარტოფილი. ყველა ეს პროდუქტი გამოიწვიოს შეშუპება და ტკივილი. მენიუს ძირითადი კომპონენტები უნდა იყოს თევზი, თხილი, ხილი, განსაკუთრებით ვაშლი, რომელსაც აქვს კარგი შარდმდენი ეფექტი, ლეგამი, ბროკოლი, მთელი მარცვლეული, მთელი რძის პროდუქტები.

დიეტა არითრიტის მუხლზე ერთობლივი

ართრიტის ამ ფორმით კვების თავისებურებები შემდეგია:

დიეტა ფეხის სახსრების ართრიტის დროს

დაავადების ამ ფორმის კვების ძირითადი წესი: ზომიერი რაოდენობით კალორია. დაზარალებულ დაზარალებულზე ტვირთი შეამციროთ, წონის დაკვირვება უნდა მოხდეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ დიეტაში მაღალი კალიფორნიული საკვები არ უნდა იყოს, გარდა ცხიმიანი თევზისა. ალკოჰოლი და სხვა ალკოჰოლური შემცველი საკვები მთლიანად გამორიცხულია დიეტადან.

ართრიტის ართრიტი

მენიუ აბსოლუტურად არ უნდა ჰქონდეს ღამე, რომელიც შეიძლება გაზარდოს ტკივილის რისკი. შებოლილი და დაკონსერვებული საკვები, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით სუფრის მარილს, არ არის ნებადართული.

დიეტა თითების სახსრების ართრიტისთვის

თქვენ უნდა გაზარდოთ კალციუმის მდიდარი საკვები პროდუქტების რაოდენობა, ასევე დამატებით ვიტამინის კომპლექსების მიღება მისი მონაწილეობით. გარდა ამისა, დიეტა აუცილებლად უნდა იყოს ზღვის პროდუქტები და თევზი - ომეგა -3 წყაროები, ეს ნივთიერება ამცირებს ტკივილის რისკს და დაავადების გამწვავებას.