მჟავე კომბოსტო არის ბევრი ადამიანი საყვარელი snack. მას შემდეგ, რაც უძველესი დროიდან, დიასახლისები ემატება და თითოეულს თავისი რეცეპტი აქვს. ეს რჩება იმის გასარკვევად, თუ რა სარგებელი და ზიანი მიაყენა ამ კერძით.
საუცხოო შემადგენლობა
კომბოსტოში ინახება ახალი კომბოსტოს ყველა კვების და სამკურნალო თვისებები. მთავარი კითხვა, რომელიც ბევრს აწუხებს, რა არის ვიტამინები საურკვევლოში? პროდუქტის 100 გ შეიცავს შეიცავს 45-60 მგ ვიტამინი C , 21 მგ ვიტამინი U, დაახლოებით 22 მკგ ფოლიუმის მჟავა და ტარტრონიკის მჟავა და ვიტამინები K და A ასევე შემადგენლობაში შედის, ასევე შეიცავს თუთიის, რკინის, კალციუმის და კალიუმის . თქვენ შეგიძლიათ ჭამა მასაც კი, ვინც dieting, რადგან caloric შინაარსი ამ პროდუქტის მხოლოდ 19 კკალ.
მჟავე კომბოსტო სასარგებლოა?
თუ თქვენ კვლავ ეჭვი ეპარება, თუ რამდენად სასარგებლოა საზარელი ჭამა, საჭიროა იცოდეთ, როგორ აისახება ადამიანის ორგანიზმზე. თავის კომპოზიციებში არსებობს ორგანული მჟავა, რომელიც დისბაქტერიოზი, მიკროფლორას ნორმალიზება, კუჭის წვენის დაბალი მჟავიანობა ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს, გაზრდის ნაწლავისა და კუჭის საიდუმლო ფუნქციებს. ეს სასარგებლოა საკვებით გამოსაყენებლად საკვებთან ერთად, რადგან ძმარმჟავას და ლაქტურმა მჟავას, რომელსაც ბევრი აქვს, ნაწლავებს ამცირებს და აძლიერებს პლეტრიფაქტიულ ბაქტერიას. ეს პროდუქტი ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას, ამცირებს კორონარული გულის დაავადებების და გარკვეული კიბოს განვითარების ალბათობას.
ზიურქატის დაზიანება
მიუხედავად იმისა, რომ სარგებლობენ საუარჭავით, არსებობს უკუჩვენება მისი გამოყენების შესახებ. ამ ფორმით ამ ფორმით უნდა მიტოვებულ იქნეს ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კუჭის წყლულოვანი ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, გაზრდილი მჟავიანობა კუჭის წვენის, ნაღვლის ბუშტისა და ჰიპერტენზიის ან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების დიაგნოზი.