გულშემატკივართა და სპორტულ დიაბეტის შესახებ გულწრფელი ვნებიანი გულებით არ იკვებება წონის დაკარგვა, მხოლოდ საღეჭი საღეჭი რეზინი. გინდა - მიიღე. ყველაზე მოდური ქალთა ჟურნალები იკრძალება საღეჭი რეზინის გამოყენების წონის გამოყენების შესახებ - ამბობენ, საღეჭი რეზინი, რომელიც არ შეიცავს შაქარს, დაკარგავს 100 კალორიას საათში. თითქმის აერობიკის მსგავსად! მაგრამ საღეჭი რეზინა შეიძლება საღეჭი ყველა დროის საღეჭი, მინიმუმ 12 საათი - ყველა, 1200 კკალ დღეში მიღებულია, მხოლოდ საღეჭი რეზინი.
ნამდვილად მჯერა, რომ ყველაფერი ასე მარტივია?
მილიონობით ქალბატონია მსოფლიოში და სჯერა $ 50-100. წონის დაკარგვისთვის "სპეციალიზებული" საღეჭი რეზინის პაკეტი.
საღეჭი რეზინის წონის დაკარგვა
თუ არა ჩვეულებრივი საღეჭი რეზინის მიღება "პირის ღრუსთვის" ან სპეციალური პროდუქტი, რომელიც ქვემოთ მოვიყვანთ, არ აქვს მნიშვნელობა. არსი იგივე რჩება:
- თქვენ უნდა დაიწყოთ საღეჭი რეზინის ჭარბი წონის ჭამის შემდეგ, ასე რომ თქვენ კლავს საკუთარ თავს სურვილი ჭამა დესერტი და განავითაროს "პავლოვის ძაღლის" ინსტინქტი, რომელიც გულისხმობს კვერცხის ბოლოს, როგორც კი საღეჭი რეზინი შედის თქვენს პირში;
- ჭამა ჭამა ჭამამდე ნაცვლად უნდა ჭამდეს - როგორც კი შეჭამეთ საჭმელზე, წაიღეთ საღეჭი რეზინი თქვენს პირში და დაივიწყოთ შიმშილობაზე.
აქ არის, თავიდანვე იწყება წონის დაკარგვის სიმარტივე, ჩვენ გვხვდება საღეჭი რეზინის დაზიანება. პირველი, ნებისმიერი საღეჭი რეზინის შეიცავს ზოგიერთი შაქარი, თუნდაც sweetener. თუ თქვენ გაქვთ მინიმუმ მინიმალური მგრძნობელობა შაქრით, უფრო სწორად, სისხლში მისი დონის ზრდაში, ინსულინის სეკრეცია შიმშილის ახალ შეტევას მოჰყვება. თუმცა, მექანიკური მუშაობა კბილებით იწვევს კუჭის წვენის სეკრეციას, რაც, რა თქმა უნდა, სასარგებლოა კვების შემდეგ.
მეორეც, თუ გისურვებთ ღამეს შიმშილის მოკვლას, შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი და წყლულოვანი დაავადება. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, საღეჭი იწვევს კუჭის წვენის სეკრეციას. თუ თქვენ უბრალოდ შეჭამთ - წვენები დაინახავთ საჭმლის საჭმელს, თუ დიდი ხანია არ შეჭამთ კუჭის ლორწოვან გარსს.
და მესამე, ასეთი შიმშილის შეჩერება ცრუაა. თუ ყოველთვის მუდამ შიმშილი ხარ, თქვენი სხეული შეაჩერებს ნამდვილ შიმშილს გამარტივებულ სიხარულს - საჭმელად "რაღაც გემრიელი". ეს გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ დაკარგავს კონტაქტს კუჭის გარეშე, არ იძლევა უფრო მეტი შანსის გრძნობას არც რეალური შიმშილი და არც მისი კმაყოფილება. იმისათვის, რომ არ გაიზარდოს ცხიმოვანი "წამალი წონის დაკარგვა", აუცილებელია მკაცრად გააკონტროლოს ნაწილი დანარჩენი სიცოცხლისთვის, არა შიმშილის მიხედვით, არამედ კაპიტალის ნორმების დაცვით.
სპეციალიზებული საღეჭი რეზინი
რა თქმა უნდა, კომპანიები, რომლებიც აწარმოებენ დიეტური დანამატებს, არ გამოტოვათ საღეჭი რეზინის შესაქმნელად სპეციალური კომპოზიციით წონის დაკარგვა. ამ მარკეტინგის გადაღების მაგალითია ესტონური კომპანია BAD- ის მიერ წარმოებული დამატებითი საღებავების საღეჭი რეზინი. თუმცა, საღეჭი რეზინი არ არის დარეგისტრირებული, როგორც დიეტური დანამატები, რომელიც, უპირველეს ყოვლისა, უნდა გაფრთხილდეს.
საღეჭი რეზინის შემადგენლობა შემდეგია:
- მწვანე ყავა;
- გოგი კენკრა;
- კამბოდი გარსინია;
- აფრიკული მანგო;
- კენკროვანი აირი;
- hoodia gordony.
პრინციპში, "წონის დაკარგვის ექსპერტთა" ყველა ეს კომპონენტი უკვე ჩანს ფხვნილების, ტაბლეტებისა და წონის დაკარგვის კაფსულების შეფუთვაზე. საღეჭი რეზინის მთავარი აქტიური კომპონენტია ჰუდია გორდონი - ეს არის საკვები კაქტუსი. Hoodia მოქმედება არის პროგნოზირებადი - ეს არის laxative და შარდმდენი, როგორც
სინამდვილეში, არაფერია ცუდი მიღების laxative - ეს არ არის შხამი. მხოლოდ ფუნტი, რომელიც გაემგზავრა განავლით და შარდით, ძალიან სწრაფად დაბრუნდება. და იგივე ქმედება შეიძლება ადვილად იერარქიულად გამოიყურებოდეს და იაფია. ამ საღეჭი რეზინიში არაფერია საშიში, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ წონაში "წარსულზე". ამიტომ მწარმოებლები და დაცულია სარჩელებისგან, რომლებიც უკმაყოფილონი არიან ლეიბლით მოკლე შენიშვნებით, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ საღეჭი რეზინი არ არის წონის დაკარგვის დამოუკიდებელი ინსტრუმენტი, მაგრამ მხოლოდ დიეტაზე იცავს.