ორსულობის დაგეგმვისას ქალები ხშირად იყენებენ სირბილ ჰაერში ფიზიკურ წვრთნებს - ორივე გააძლიერონ ქალის იმუნიტეტი და ზოგადი კეთილდღეობა და მენჯის ორგანოებში სისხლის სტაგნაციის შესამცირებლად, მაგალითად, როდესაც ქალი ჩვეულებრივ იწვევს უსიცოცხლო ცხოვრების წესს.
ფეხმძიმობის დროს: შეიძლება თუ არა?
მაგრამ თუ ორსულობისას ქალი არ აწარმოებს, მაშინ უმჯობესია არ დაიწყოს. უფრო მეტიც: ფეხმძიმობის დასაწყისში, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მუცლის დროს დაემუქრა, ზოგადად უკუნაჩვენებია. ეს შორს არის საუკეთესო სპორტი ფეხმძიმე ქალებისათვის, რაც ადვილად შეიძლება შეიცვალოს სხვა წვრთნებით, როგორიცაა ფეხით.
ორსულობის დროს: რა მოხდება დედასა და ნაყოფზე?
დროს პერსპექტივაში, სისხლის drains საწყისი მენჯის ორგანოების მიწოდება ჟანგბადის to კუნთების, რაც იმას ნიშნავს, რომ ნაყოფის იღებს ნაკლებად ჟანგბადის და ვითარდება მისი ჰიპოქსია, რომელიც განსაკუთრებით მავნე ერთად თანმხლები დედათა დაავადებები და გვიან ორსულობის gestosis.
ორსულობის დროს, ქალი ვითარდება relaxin - ნივთიერება, რომელიც არბილებს ligaments ქალის გაუმჯობესების გავლის ნაყოფის მეშვეობით მენჯის. ეს გავლენას ახდენს დედის სხვა ლიგატებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტრავმა.
კიდევ ერთი მიზეზი, როდესაც ფეხმძიმობის გარდაცვალებისას, გვიან ღამით ქალბატონის ცვალებადობის ცენტრში გადადის, მისი მუცლის მოცულობის გაზრდის გამო. მაშინაც კი, ქალები, რომლებიც იყენებდნენ ყოველდღიურად,
ორსულობის ნებისმიერ დროს, ვიბრაცია ხდება გაშვებულ დროს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კონტრაქტები, მუქარის საფრთხე, ნაადრევი პლაცენტური გაუწყლოება ან სისხლდენა. და იშემიური-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობით , რომელიც არ არის დიაგნოზი, დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის ნებისმიერ დროს გართულებული ან ნაადრევი დაბადება. ამიტომ, უმჯობესია ფეხმძიმე ქალების გატარება, მაგრამ სხვა სპორტისთვის უმჯობესია გინეკოლოგთან ერთად გაიაროთ ექსპერტიზა და მასთან კონსულტაციები.