ჭამა ხილი, ჭამა ბოსტნეული, ჭამა მზე ... ჩვენ ისეთი ჭკვიანი ვიყავით, რომ ვფიქრობდით, რომ ნედლეულის გადარჩენასა და სხეულის დასუფთავების ამ უცნაურ გზებს, რომელთა უპირატესობაც არ ყოფილა ჩვენი წინაპრებისთვის? ამ სკრუპულო თემის განხილვის დაწყებამდე მოდით შევხედოთ ნედლეულისა და ნაყოფიერების კონცეფციებს.
Raw კვების
Raw კვების არის სპეციალური საკვები სტილი, ე.წ. უმაღლესი ხარისხის vegetarianism. ნუ იცხოვრებთ იმაზე, რომ ნედლეული საკვები არ ჭამს ხორცი - ეს არ არის არცერთი brainer. Raw კვების ნიშნავს ხილი, ბოსტნეული, ლობიო, მარცვლეული, თხილი, მწვანილი, თესლი და ყველაფერი ეს - ნედლი, თერმულად დაუმუშავებელი ფორმა.
ფრუქტორიაში
Fructians, რასაკვირველია, საკუთარ თავს უფრო მკაცრად მიიჩნევენ, ვიდრე ნედლეული საკვები, რადგან მათი ცხოვრება უფრო კეთილშობილური აკრძალვებია. როგორც თავად Fructorians ამბობენ, ნედლეული სპეციალისტები ფრუიტროანობას გადადიან, რაც უაღრესად ღირებულია, როგორც ე.წ. სულიერი ზრდა, ან უბრალო მოკვდავების ჩვეულ დიეტას. ფრუქექტორებმა ასევე მოგახსენოთ, თუ რატომ: ნედლეული საკვებიდან მწარე და მარცვლეულის არსებობის გამო, ბევრი მათგანი დეპრესიაში, ზარმაციში, ამ სიტყვებით ამ პროდუქტებს ათავისუფლებს სიმსუბუქის განცდას, რომელიც ნაყოფიერ ადამიანებს უჭერს მხარს, რომლებიც მხოლოდ ხილი, კენკრა და ხილის ბოსტნეული ჭამენ (პომიდორი, ზარი წიწაკა).
მავნე
თუ თქვენ გადაწყვეტთ გადადიხართ ნაყოფის ხორცთან ერთად წონის დაკარგვა, მიმართეთ რჩევას ნებისმიერი კვების მოყვარულისგან, თქვენ უნდა დავემევროთ. ნაყოფიერი ნაყოფის გამოხატულება აშკარაა, რადგან თქვენს ნაწილში ასეთი ნაბიჯი არის ორგანიზმისთვის განუვითარებელი სტრესი, რასაც მივყავართ ყველა სახის ფუნქციების, ანორექსიის , ყოველთვიური გაუჩინარების (და ეს არ არის სასიამოვნო მიზეზი) და გენეტიკურ ცვლილებებზეც.
უფრო მეტიც, რამოდენიმე წლიანი ნედლეულისა და ნაყოფიერების შემდეგ, უჯრედები, რომელთა ფუნქციაც იკვებება ვიტამინი B12, უბრალოდ იღუპება (რადგან B12 მხოლოდ ხორცით მოაქვს, მათ არაფერი აქვთ საერთო თქვენს სხეულთან) და ნედლეულმა საჭმელებმა, რომლებსაც თავიანთი გრძნობები აქვთ, დაბრუნდეს სრული სიცოცხლე და კვება.