არც ისე დიდი ხნის წინ, ჩვენს სუპერმარკეტებში ჩაის როიოიბოსი გამოჩნდა, რომელთა სასარგებლო თვისებები საკმაოდ დიდია, ძალიან სწრაფად მოიპოვა ბევრი მომხმარებლის სიყვარული. ეს აფრიკული ჩაი ხის ტყის არომატით ხელს უწყობს დაღლილობას, უძილობას და ასევე ჰემოვერების სიმპტომებს.
Rooibos ჩაის კომპოზიცია
სამხრეთ აფრიკის ბუჩქის ფოთლებიდან იწვალებენ დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაბერების პროცესს. ასევე ჩაი შეიცავს შემდეგ სასარგებლო ნივთიერებებს:
- ასკორბინის მჟავა;
- სპილენძი;
- რკინა
- ნატრიუმი;
- ფლორენცია;
- კალიუმი;
- მაგნიუმი;
- მანგანუმი;
- თუთია;
- ფლავონოიდები;
- ფენოლის კარბოქსილის მჟავები;
- არომატული ზეთები.
ყველა ეს კომპონენტი ხელს უწყობს ნერვული სისტემის გაძლიერებას, ასევე ფიზიკურ დაღლილობას. განსაკუთრებით რეკომენდირებულია სპორტსმენების, ბავშვებისა და მოხუცებისთვის.
Rooibos ჩაის სასარგებლო თვისებები
ასე რომ, რა არის სასარგებლო Rooibos ჩაისთვის? ჩაის დღეში 2-3 ჭიქა ჩაი, შეგიძლიათ შეავსოთ სხეულის ვიტამინი C , ფლუოდიდი და კალციუმი. ეს თანხა მთლიანად დაფარავს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი ყოველდღიური მაჩვენებელს. როიბოს ჩაის სასარგებლო თვისებების წყალობით რეკომენდირებულია გამოიყენოთ შემდეგი დაავადებები:
- მაღალი წნევა;
- ღვიძლის დაავადება;
- კატარაქტის;
- დიაბეტი;
- ათეროსკლეროზი;
- ეგზემა;
- ასთმა;
- ფსიქოლოგიური სტრესი.
სასმელს გააჩნია ანტისეპმოსოდური და ანტისეპტიკური ეფექტი და რეკომენდირებულია ორგანიზმისთვის საშიში ნივთიერებების მოწამვლისთვის. ის არის კარგი უძილობა, ასევე გამორიცხავს არასასიამოვნო hangover. Rooibos ჩაის სარგებელი გაცილებით დიდია, ვიდრე მწვანე ჩაი. ეს არის იმის გამო, რომ ის შეიცავს 50%-ზე მეტ ანტიოქსიდანტს, რაც შეიძლება თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას. ამიტომ, კიბოს დაავადებებთან ერთად, ასევე გრძელვადიანი და რეგულარული რადიაციული ელექტრო მოწყობილობებიდან, საჭიროა ეს სუნამოს ჩაი.