ადამიანების უმრავლესობა მიესადაგება იოგას როგორც ფიტნეს , წონის დაკარგვა / აღდგენა, მოქნილობის განვითარება, ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. ამასთან დაკავშირებით არაფერია ცუდი, იცოდეთ, რომ მხოლოდ ზედაპირზეა დაფარული, იოგას "კანი". ეს არის კუნთების მოქნილობისა და სიმტკიცის განვითარება, რომელიც იოგას ფილოსოფიის გაგება უნდა დაიწყოს, მაგრამ, სამწუხაროდ, იოგაში დაკავებული 40 მილიონის უმრავლესობაში, "განმანათლებლობა" ჯერ კიდევ არ არის.
მენტალიტეტი და სუნთქვა
თუ ვსაუბრობთ, ანატომიურად, იოგას გაგების შემდგომი დონე მენტალიტეტი, სუნთქვა, ცხოვრების წესის ცვლილებაა. ეს არის იოგას ხორცი და სისხლი. ჩვენ გავაუმჯობესებთ ჩვენს ფიზიკურ ფორმას, ისწავლის გრძნობას ჩვენი სხეულის გრძნობით. ასეთი ცვლილებებით, ჩვენ აუცილებლად შეიცვლება მორალის ცნება, მოვალეობა, ხალხთან კომუნიკაციის სტილი.
იოგა როდ
მაგრამ იოგას ინდური ფილოსოფია უფრო ღრმაა, შეიძლება ითქვას, "სული ცოცხლობს". მისი ძირითადი პიროვნების ღრმა ტრანსფორმაციაა მისი ღვთაებრივი ხასიათის რეალიზაციის, ადამიანის ბუნების ტრანსცენდენციის გზით.
თუმცა, იმისათვის, რომ გავიგოთ ეს ღრმა ფილოსოფია იოგას, თქვენ უნდა გვესმოდეს, უძველესი ინდოეთის კულტურა.
ასე რომ, მხოლოდ ტერმინი "იოგას" თარგმნისას ვხვდებით "სულიერი დისციპლინის" ლიტერატურულ თარგმანს. ინდუისში, იოგა ჰგავს ქრისტიანებს შორის მისტიციზმს ან იუდაიზმი.
ინდოეთში, სჯეროდა, რომ მსოფლიოში მრავალმხრივია, მთლიანობაში კი "ბრაჰმან" - ტრანსცენდენციის გამოვლინება. ჩვენი რეალობა, ჩვენი მიწიერი სამყარო მხოლოდ მსოფლიოს ერთ-ერთი თვალსაჩინო მხარეა.
Raja yoga- ში, ადამიანსა და ბუნებას შორის ურთიერთობა განმარტებულია. ეს არის "I" და "კოსმოსი", რეალობის ორი დაპირისპირების მიზეზი. პრინციპში, იოგა შეიძლება ჩაითვალოს სულით თავისი პრიშტური ბუნებით. კაცის გასხვისების აღმოფხვრა იოგას საშუალებას აძლევს, დაბრუნდეს თავის ჭეშმარიტებაში სრულყოფილი ბუნება, რომელიც არ იცნობს სხეულისა და ადგილის ფაქტორებს.