Bake zucchini in ღუმელი - ეს არის მარტივი. არსებობს მრავალი რეცეპტი, რათა მომზადდეს სხვადასხვა სახის ეპყრობა, შესაბამისად თითოეული მომხმარებელთა შეღავათებით. კერძების დამზადების ამ მეთოდის მთავარი ფუნქცია მზარეულის მინიმალური მონაწილეა, ყველაფერი მომზადებულია ღუმელში ხარისხობრივად და გემრიელით!
როგორ საზ zucchini ღუმელში?
კერძები კოტეჯიდან ღუმელში ყოველთვის ძალიან სურნელოვანი და გემრიელია. თითქმის ნებისმიერი რეცეპტი, რომელიც კლასიკური ვერსიით ჩნდება, შეიძლება ადაპტირებული იყოს საცხობიდან, ამიტომ ეპყრობა უფრო სასარგებლოა და აპათირებაა. სანამ სამზარეულო zucchini, ისევე როგორც სხვა საკვები, თქვენ უნდა ყურადღებით მომზადება, რათა თავიდან ავიცილოთ უსიამოვნო სიურპრიზები შედეგად.
- ახალგაზრდა ბოსტნეული არ შეიძლება გაიწმინდოს, მხოლოდ კარგად გაირეცხოს და შეწყვიტა ნაყოფის ბოლოები.
- წინასწარ მოწიფული ხილი უნდა გაწმენდა და თესლი ამოიღეს.
- ღუმელში კოტეჯების რეცეპტების რეცეპტები ჩვეულებრივ მარტივია და არ საჭიროებს წინასწარ შემწვარი ინგრედიენტებს. თუ ხორცის კომპონენტები გამოიყენება, ისინი უნდა იყენებდნენ ერთიანი ფორმით (ხახვიანი ხორცი).
- თუ რეცეპტი ითვალისწინებს პომიდვრის გამოყენებას, უმჯობესია არ დაამატოთ წყალი, საკმარისია ბოსტნეულის წვენი, რომ არ გამოვიყენოთ კერძი.
ჩაყრილი zucchini- pods ერთად minced ხორცი ღუმელში
გემრიელი ნავები ზუმფინიდან ღუმელში , გალა მენიუს შევსების იდეალური ვარიანტი იქნება. კერძი შეუძლია შეცვალოს კომპლექსური ცხელი კერძები, რაც განსაკუთრებით აღელვებს ზაფხულში საჭმელებს და მზარეულებს. საკვები გადის ადვილად და ძალიან appetizing. როგორც ხორცის შევსება ნებისმიერი minced ხორცი გააკეთებს.
შემადგენლობა:
- zucchini - 2 ცალი.
- წიწაკა - 250 გ;
- პომიდორი და ხახვი - 1/2 ცალი.
- ყველი - 100 გ;
- მაიონეზი - 50 გ;
- მარილი, პილპილი, ოგრეანო.
მომზადება
- დაჭრილი zucchini გასწვრივ და ამოიღონ მერქნის.
- შეიკრიბეთ, ოდნავ სეზონი კატარღები.
- Stuff minced ხორცი დაჭრილი ხახვი და ტომატის fry.
- ნამუშევრები შიგთავსით, ყურძენასთან ერთად.
- ჟუჩინის მომზადება ღუმელში 30 წუთს გაგრძელდება.
საკვანძო სიტყვები: ღუმელი
Zucchini stewed ღუმელში - საინტერესო ვარიაცია Stew, მხოლოდ დამატებითი ნივთიერება იქნება არაჟანი, რომელიც გახდის მკურნალობა უფრო appetizing. იმის გათვალისწინებით, რომ ყველა შემადგენელ კერძს აქვს ნეიტრალური, ოდნავ სუფთა გემო, ნუ მოგერიდებათ გამოიყენოთ სანელებლები და მწვანილი, ისინი გახდებიან მკურნალობა უფრო საინტერესო.
შემადგენლობა:
- zucchini - 2 ცალი.
- კარტოფილი - 4 ცალი.
- ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი.
- წიწაკის მწარე - 1 პორტი;
- ტომატი - 2 ცალი.
- ხახვი - 1 ცალი;
- სტაფილო - 1 ცალი;
- ნიორი - 3 კბილი;
- კამა - 50 გ;
- მარილი, შავი პილპილი, ოგრეანო.
მომზადება
- ბოსტნეული გაიწმინდა და სურვილისამებრ გაჭრა.
- განათავსეთ ინგრედიენტები MOLD, დაამატეთ ცოტა.
- შეურიეთ არაჟანი, დაჭრილი მწვანილი, ნიორი, მარილი და სეზონი ოროგანო.
- ჩაასხით სოუსი მეტი ბოსტნეულის ნარევი.
- შემწვარი zucchini ღუმელი 25 წუთის განმავლობაში 200 გრადუსი.
Baked zucchini ერთად minced ხორცი ღუმელში
კასეროლისგან ყურძნის ღუმელში ყველით შეიძლება გაკეთდეს ლააზაგებში, მხოლოდ უფრო "ჯანსაღი" ვერსიით. ნაყოფის ნაცვლად, ბოსტნეულის ფირფიტები გამოიყენება, დანარჩენი ინგრედიენტები და კერძი შექმნის პროცესი ტრადიციულად რჩება. იმის გათვალისწინებით, სიჩქარე სამზარეულო zucchini, minced ხორცი უკეთესია მიიღოს ქათამი, იგი ასევე სწრაფად მომზადდა.
შემადგენლობა:
- zucchini - 4 ცალი.
- ქათმის მინუსი - 500 გ;
- ყველი - 300 გ;
- მარილი, თიამი;
- პომიდორი და წიწაკა - 2 ცალი.
- კრემი - 100 მლ;
- წყალი 50 მლ;
- ფქვილი - 1 სტადიის. ლ.
- Muscat - pinch.
მომზადება
- Rinse ფქვილი მშრალი frying პან, დაასხით კრემი და წყალი.
- სეზონი მუსკატისა და მარილით. აღვივებს ნარევი სანამ მსუბუქად შაქარი არ არის.
- პერსონალის ჩაყრა თხევად აორთქლებამდე.
- Zucchini მოჭრილი შევიდა ფირფიტები, 0.5 სმ სისქის.
- პომიდორი მოჭრილი შევიდა mugs, წიწაკა semirings, ყველი დიდი.
- განალაგეთ ყველა ინგრედიენტი სახით, podsalivaya, მორწყვა besamelem და ცოტა საღეჭი ყველი.
- საბოლოო დასასვენებლად დანარჩენი სოუსი თავზე, sprinkle ყველი გულუხვად და bake 35 წუთის განმავლობაში 190.
კარატეტები ყველით და ნიორით ღუმელში
Zucchini ერთად ყველი ღუმელში იქნება შესანიშნავი თანხლებით buffet მაგიდასთან. მცირე კომპლექტი პროდუქტი იქნება საოცარი მკურნალობა "ერთი bite. პომიდორი ერთად zucchini აირჩიოს იმავე სისქე. ყველის არჩევისას, უპირატესობას ანიჭებენ ოდნავ ფრჩხილებს.
შემადგენლობა:
- zucchini - 3 ცალი;
- პომიდორი - 5-6 ცალი.
- ყველი - 100 გ;
- ნიორი - 2-3 კბილი;
- მაიონეზი - 50 გ;
- მარილი, ოგრეანო.
მომზადება
- დაჭრილი პომიდორი შევიდა mugs.
- მაიონეზიდან, დაჭრილი ნიორი და სანელებლები სოუსით.
- ზუკჩინის მოჭრილი კუპე, არა უმეტეს 1 სმ სისქით.
- გავრცელებული საცხობი უჯრაზე მრგვალი ჯიშის, ნიორი სოუსით, პომიდორი და კვერცხი.
- Bake zucchini ერთად ყველი ღუმელში 20 წუთი 180.
ქათმის ფილე ერთად ღუმელში
ქათამი zucchini ღუმელში არის იდეალური გადაწყვეტა მათთვის, ვინც დაიცვას ფიგურა. ეს კერძი შეიძლება საღამოს შეჭამონ და ტრენინგის შემდეგ. უგემრიელესი მკურნალობა, რომელიც არ საჭიროებს დამატებით მომსახურებას მხარის კერძი ან სალათი, ყველა კომპონენტი ჰარმონიულად კომბინირდება. თუ გემოვნება, როგორც ჩანს, ცოტა საეჭვო, სტაბილურად სეზონი სანელებლებით და მწვანილებით.
შემადგენლობა:
- zucchini - 1 ცალი;
- ტომატი - 2 ცალი.
- ფილეტი - 250 გ;
- ნიორი - 1 კბილი;
- ხახვი - ½ ცალი.
- ტკბილი წიწაკა - 1 ცალი;
- კეფირი - 50 მლ;
- ბერძნული იოგურტი - 2 სტადიის. ლ.
მომზადება
- Zucchini სარეცხი, კანი და დაჭრილი შევიდა კუბურები.
- ჭიქა ხახვი ბეჭედი, დაჭრილი ტომატის არ არის წვრილად.
- დაჭრილი ფილე ჩალის.
- შეიტანეთ ყველა ინგრედიენტი სახით, სეზონი მარილით, სანელებლებით.
- შეურიეთ kefir, იოგურტი და დაჭრილი ნიორი, დაასხით სოუსი მეტი workpiece.
- Bake zucchini ერთად ქათამი წელს ღუმელი 30-35 წუთი 200.
ტორტი zucchini in ღუმელი - რეცეპტი
Zucchini ჩამოყალიბდა, როგორც კარგი ბაზა ტკბილი საცხობი. ისინი შესანიშნავად შეინარჩუნებენ ფორმას, როდესაც გამომცხვარი და საინტერესო გემოვნებისადმი მიაქვთ, პროდუქტი აუცილებლად გამოიყურება რბილი და აყვავებულ. ტორტი zucchini in ღუმელი მოითხოვს ხარისხის მომზადება ბოსტნეულის, ასე რომ wipe მას grater სწორად squeeze წვენი.
შემადგენლობა:
- ფქვილი - 1 ცალი;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- არაჟანი - ½ ნივთი;
- zucchini - 2 ცალი.
- კარაქი - 50 გ;
- მცენარეული ზეთი - 50 მლ;
- კაკაო - 3-4 ქ. ლ.
- საცხობი ფხვნილი, ვანილი;
- შაქარი - 1 სტადიის.
მომზადება
- რბილ ჯუჭინი, გათვალისწინებულია.
- შეურიეთ ცალკე ფქვილი, კაკაო, ვანილი და საცხობი ფხვნილი.
- Whisk კარაქი შაქარი, დაამატეთ კვერცხი, არაჟანი და მცენარეული ზეთი.
- შეურიეთ ორივე ნარევები.
- ერთად zucchini, შესუსტებას წვენი კარგად, დააყენა Pulp in ცომი, ავურიოთ იგი.
- ჩაასხით ცომი და აცხე 45 წუთში.
კვერცხები ღუმელში გამომცხვარი სოკოებით
Zucchini გამომცხვარი ცხიმის ერთად სოკო და სხვა ბოსტნეული ბრწყინვალედ დივერსიფიკაცია ყოველდღიური მენიუ. კერძი შეიძლება გაკეთდეს კატარღების სახით, შეავსოთ მათ შევსების შეფუთვა ან კასეროლის სახით. მომზადების გზა საბოლოოდ არ იმოქმედებს საბოლოო გემოვნებაზე, მკურნალობა ნებისმიერ შემთხვევაში გახდება სრული და სურნელოვანი.
შემადგენლობა:
- zucchini - 2 ცალი.
- სოკო - 150 გ;
- ტომატი - 2 ცალი.
- ხახვი - 1 ცალი;
- ყველი - 150 გ;
- ნიორი - 2 კბილი;
- გამხმარი მწვანილი;
- ყვავილოვანი ძმარი.
მომზადება
- Marrows გაიწმინდა, დაჭრილი გასწვრივ და ამოიღონ შუა.
- ხახვი გადარჩა, დაჭრილი სოკო, ფრაის სანამ სითხე evaporates.
- დავამატოთ დაჭრილი ნიორი, დაჭრილი პომიდორი.
- შეავსეთ ნახევარი ხახვი, დაჭრილი ყველით.
- Bake zucchini in ღუმელი 25 წუთი 200 გრადუსი.
თევზი ერთად zucchini ღუმელში
ძალიან გემრიელი zucchini ღუმელში, მიიღება როგორც მხარეს კერძი. Bake თევზი და ბოსტნეული ამავე დროს და შედეგად თქვენ მიიღებთ დიდი მკურნალობა დიდი კომპანია. კერძით, უბრალო ფრაის თეთრი ხორცი არის შესანიშნავი: pollock, hake. კანი უკეთესად კილინში ან სახურავით სახით.
შემადგენლობა:
- თევზი - 500 გ;
- zucchini - 1 ცალი;
- კარტოფილი - 4 ცალი.
- ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი.
- ზეითუნის ზეთი, მარილი, წიწაკა, ხმელი მწვანილი;
- ტომატი - 2 ცალი.
- სტაფილო - 1 ცალი;
- ლიმონი.
მომზადება
- გარეცხეთ თევზი, სუფთა და რუბლს მარილი და სანელებლებით.
- ბოსტნეული არ არის დიდი.
- ჩამოყალიბდეს ყველა ინგრედიენტი mold, გავრცელებული წრეების ლიმონის თავზე, sprinkle ერთად ზეთი.
- Bake 30 წუთის განმავლობაში 190.
ჩიფსები ღუმელში
Crispy zucchini in ღუმელი იქნება ჯდება კარგად შევიდა მენიუ მეგობრული მისაღებად-ერთად. შესანიშნავი snack არ არის ძალიან სწრაფად მოხარშული, მაგრამ სანელებლების გამო ცხარედ იქცევა. Preheat ღუმელი დან 110 გრადუსი, დაუყოვნებლივ მომზადება snack, რადგან zucchini სწრაფად დაიწყოს გამოყოფა წვენი და crunchy შედეგი იქნება რთული მისაღწევად.
შემადგენლობა:
- zucchini - 1 ცალი;
- მარილი, წიწაკა, თიამი და ოგრეანო;
- ზეითუნის ზეთი - 1 სტადიის. ლ.
მომზადება
- Zucchini მოჭრილი როგორც თხელი ნაჭერი.
- შეურიეთ ზეთი სანელებლებით.
- აფეთქება ნესტიდან ნესტიდან, დაამატეთ საცხობი თაროზე და ცხარე ზეთი.
- მშრალი ჩიპი 100-110 გრადუსით დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში.